Kenali Efek Samping Minum Kopi Susu Tiap Hari
Lifestyle | 2022-06-20

© Disediakan oleh Jalurinfo.com Ilustrasi
Choose Language!
Klik tautan ini untuk kembali ke hal 1
Kandungan susu dan gula yang tinggi di minumanmu bisa jadi penyebab munculnya jerawat. Sejumlah penelitian terdahulu telah menghubungkan antara munculnya jerawat dengan konsumsi susu sapi.Susu sapi tak hanya memunculkan jerawat saja namun juga bisa memperparah jerawat yang muncul di wajahmu. Hal ini bisa semakin parah ketika kopi susu yang kamu konsumsi memiliki kandungan tinggi gula.
3. Munculnya Stres
Konsumsi susu terlalu banyak bisa menyebabkan kamu merasa gelisah dan memunculkan stres. Konsumsi kafein bisa melepaskan hormon stres seperti epiferin, norepineferin, kortisol, dan glukokortikoid.
Keberadaan sejumlah hormon tersebut memang membantu membangunkan tubuh, namun hal ini dicapai dengan rasa stres yang muncul. Hasilnya, konsumsi kopi ini membuat kita jadi gelisah dan cemas sepanjang hari.
4. Konsumsi Lemak yang Tinggi
Susu cenderung memiliki kandungan lemak yang tinggi di dalamnya. Segelas kopi susu memiliki kandungan lemak sepertiga dari total lemak harian yang diperoleh tubuh sehingga membuatmu berisiko mengonsumsi lemak secara berlebih dalam satu hari.
5. Memperlambat Turunnya Berat Badan
Kandungan tinggi lemak dan gula di dalam kopi susu membuatnya menjadi musuh alami dalam menurunkan berat badan. Konsumsi kopi susu setiap hari ini bisa membuat upayamu dalam menurunkan berat badan jadi sulit dilakukan. (merdeka)
TOPIK TERKAIT:
-
11 Manfaat Air Kelapa yang Perlu Kamu Ketahui
-
Kenali Perbedaan SPBU Biru, Merah dan Hijau, Jangan Sampai Salah Masuk
-
Halal Bi Halal dan Milad IV IKA SMPN 7 Makassar di Hadiri Ribuan Orang
-
Mulai Agustus, Hanya Kendaraan Ini Yang Boleh Pakai Pertalite
-
4 Cara Cek Pajak Kendaraan Via Online Tanpa Perlu ke Samsat
-
Hasil Survei, Pengguna Layanan Pesan Antar Didominasi oleh Millenial
-
Nekat Bawa Mobil Listrik Pulang Kampung, Pemilik Dibuat Bingung Saat Kehabisan Daya
-
Deretan Pasport Terkuat di Dunia, Indonesia Salah Satunya?
-
Hidup Tenang di Masa Pensiun dengan Menghindari 6 Kesalahan Keuangan Ini
BERITA VIDEO POPULER
BERITA TERKINI:
Jimat Apa di Balik LP 775, Bisa "Geser"PerKap No12 Tahun 2009 di Polres Denpasar Bali
Viewnum 8514
2 hari yang lalu
Andi Nurhikmah Siap Hadapi Laporan Polisi Kades Laikang Nursalim Lingka
Viewnum 100767
6 hari yang lalu
Cegah Kekerasan Perempuan, Pemkab Bulukumba Gandeng Organisasi Perempuan
Viewnum 4376
6 hari yang lalu
TERPOPULER HARI INI
Tuan Caddy dan 17 Agustus.
ViewNum 1060 kali

Sketsa-sketsa
PRIODE MAKASSAR TANPA STADION
Catatan: Syamsu Nur
ViewNum 3115 kali

Dosen IPB: Swasembada 2017 & 2019, Bukan 36 Tahun Lalu
ViewNum 2625 kali

Unifa Cycling Club Sukses Gelar Fun Bike 2022
ViewNum 4763 kali

30 Nominasi Ballon d'Or 2022, Messi Tidak Masuk
ViewNum 5018 kali

3 Fakta Mencengangkan USai Indonesia Juara Piala AFF U-16
ViewNum 4798 kali

Andi Nurhikmah Siap Hadapi Laporan Polisi Kades Laikang Nursalim Lingka
ViewNum 100767 kali

Cegah Kekerasan Perempuan, Pemkab Bulukumba Gandeng Organisasi Perempuan
ViewNum 4376 kali
