
5 Herbal Ini Mampu Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Health | 2022-10-17

© Disediakan oleh Jalurinfo.com (Foto: shutterstock)
JALURINFO.COM, -
Tekanan darah tinggi merupakan salah satu peyakit yang harus diwaspadai, khususnya bagi orang yang sudah lanjut usia.
Pasalnya, tekanan darah tinggi bisa berujung ke beberapa penyakit serius, seperti serangan jantung.
Salah satu cara untuk menjaga tekanan darah adalah rutin mengonsumsi herbal tertentu.
1. Kemangi
Kemangi mengandung Eugenol yang berkhasiat mengontrol tekanan darah tinggi dengan merelaksasi pembuluh darah.
Daun tersebut bisa dikonsumsi sebagai teh atau dikunyah secara langsung.
Selain menjaga kadar tekanan darah, kemangi juga dapat mengobati kondisi medis seperti tekanan darah, pilek, flu, radang sendi, dan lain-lain.
2. Amla
Amla merupakan makanan super yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan cara melebarkan pembuluh darah.
Maka dari itu, amla mentah sangat baik untuk orang yang memiliki penyakit jantung.
3. Bawang putih
Bawang putih kaya akan senyawa belerang seperti allicin yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dan melemaskan pembuluh darah.
Mengonsumsi bawang putih sangat baik untuk jantung dan dapat menurunkan tekanan darah.
4. Kayu manis
Kayu manis berkhasiat melebarkan dan mengendurkan pembuluh darah, yang menyebabkan tekanan darah lebih rendah.
Bahan dapur tersebut juga biasa digunakan dalam Ayurveda untuk mengobati kondisi jantung dan tekanan darah tinggi.
5. Ashwagandha
Ashwagandha adalah salah satu ramuan Ayurveda yang dapat menjaga tingkat tekanan darah tetap terkendali.
Selain itu, rauan tersebut juga berkhasiat meningkatkan kekebalan tubuh serta menghilangkan kecemasan dan stres. (GenPi/Raksul)
Pasalnya, tekanan darah tinggi bisa berujung ke beberapa penyakit serius, seperti serangan jantung.
Baca juga: Prospek Cerah dalam Deteksi Dini Berbagai Kanker di Asia Tenggara
Baca juga: Tes Urin Bisa Deteksi Kanker Otak?
Maka dari itu, penting untuk selalu menjaga tekanan darah agar tetap normal.Salah satu cara untuk menjaga tekanan darah adalah rutin mengonsumsi herbal tertentu.
Baca juga: Para Ahli Memperingatkan 'Flu Unta' Dapat Membunuh Hingga Sepertiga Dari Semua Orang Yang Menyebar di Dunia. Apakah Benar?
Baca juga: RSUD Majene Tingkatkan Layanan Poli dengan Datangkan Dokter Spesialis
Berikut 5 herbal yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.1. Kemangi
Baca juga: Ketahui Manfaat Buah Alpukat Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Baca juga: Resiko Kematian Dini Bisa Terjadi Karena Kebiasaan Makan Seperti Ini
Kemangi mengandung Eugenol yang berkhasiat mengontrol tekanan darah tinggi dengan merelaksasi pembuluh darah.
Daun tersebut bisa dikonsumsi sebagai teh atau dikunyah secara langsung.
Selain menjaga kadar tekanan darah, kemangi juga dapat mengobati kondisi medis seperti tekanan darah, pilek, flu, radang sendi, dan lain-lain.
2. Amla
Amla merupakan makanan super yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan cara melebarkan pembuluh darah.
Maka dari itu, amla mentah sangat baik untuk orang yang memiliki penyakit jantung.
3. Bawang putih
Bawang putih kaya akan senyawa belerang seperti allicin yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dan melemaskan pembuluh darah.
Mengonsumsi bawang putih sangat baik untuk jantung dan dapat menurunkan tekanan darah.
4. Kayu manis
Kayu manis berkhasiat melebarkan dan mengendurkan pembuluh darah, yang menyebabkan tekanan darah lebih rendah.
Bahan dapur tersebut juga biasa digunakan dalam Ayurveda untuk mengobati kondisi jantung dan tekanan darah tinggi.
5. Ashwagandha
Ashwagandha adalah salah satu ramuan Ayurveda yang dapat menjaga tingkat tekanan darah tetap terkendali.
Selain itu, rauan tersebut juga berkhasiat meningkatkan kekebalan tubuh serta menghilangkan kecemasan dan stres. (GenPi/Raksul)
TOPIK TERKAIT:
JALURINFO VIDEO NEWS

Menakjubkan dan Luar Biasa: Keindahan Istana Augustusburg di Brühl, Jerman

Festival Balon Udara Cappadocia: Pengalaman Wisata Tak Terlupakan

Melihat Letusan Spektakuler Gunung Berapi Meradalir Islandia

Tur Panas ke Mesir, Menikmati Keindahan dengan Mengendarai Unta

Putin Harapkan Peningkatan Signifikan dalam PDB Rusia pada Kuartal Kedua

JALURINFO TV NETWORK
BERITA TERKINI:
Adnan Harap Sinergitas Bersama HMI Gowa terus Terjalin untuk Mensukseskan Program Daerah
Viewnum 139
1 jam yang lalu
Presiden Xi Jinping Kunjungi Rusia untuk Tingkatkan Kerja Sama dan Jaga Stabilitas Dunia
Viewnum 361
7 jam yang lalu
Didampingi Sekda Bulukumba, Bupati Bone Ziarah ke Makam Raja Bone ke-9 Lapattawe di Dampang
Viewnum 625
16 jam yang lalu
Menikmati Keceriaan Mandi dan Berenang Bersama Keluarga di Permandian Wisata Kampar
Viewnum 1795
2 hari yang lalu
Pemkab Gowa Hibahkan Anggaran untuk Percepat Program Persertifikatan Tanah Warga
Viewnum 1658
2 hari yang lalu
Sambut Bulan Suci Ramadhan, Ponpes An-Nur Gelar Pengajian Umum dan Silaturahmi
Viewnum 2003
2 hari yang lalu
Antusiasme Siswa SD Inpres PAI 1 Terhadap Metode Pendidikan di Ponpes An-Nur
Viewnum 1953
3 hari yang lalu
TERPOPULER HARI INI

Kerugian Ukraina di Artyomovsk, 10-11 ribu Tentara Tewas Setiap Bulan
ViewNum 1596 kali

Metode Penentuan Awal Bulan Hijriyah: Rukyat vs Hisab
ViewNum 1682 kali

AS Anggap Rusia Melanggar Perjanjian START, Apa Dampaknya bagi Dunia?
ViewNum 1567 kali
